龍眼肉（リュウガンニク）
基源：ムクロジ科リュウガンの果肉を乾燥したもの。
性味：甘・微温
帰経：心・脾
成分：ビタミンＡ・Ｂ1・Ｂ2・Ｃ、ブドウ糖、タンパク質、脂肪、 ヒアルロン酸
中医学では「心」は大脳に近い働きがあると考えています。
心は「こころ」とも読むことができますね。精神的に興奮したり 緊張すると心臓がドキドキし始めるように、心臓の血液を送る作用と精神は切っても切れない関係にあるのです。夏になり心火の状態になると眠りにくくなるので心火を冷ます蓮の実のお茶を飲むとよいというお話はしました。
また、心の血が不足すると記憶力が低下します。やる事が多くて忙しい時ついうっかり忘れてしまっていることがないでしょうか？ 忙しくしている間に心の血が消耗し不足してしまうからです。
龍眼肉には心血を足す作用があります。試験勉強で頭を使うことも心血を消耗させることです。記憶力を上げるためにも龍眼茶をお薦めです。